Whatsapp Canlı Destek Butonu

Bize Ulaşın : +90 212 852 39 05      

THEGYM Blog

Beylikdüzü Personal Trainer

Beylikdüzü Personal Trainer

 

 

 

 

 




 

 

 

 

The Gym a Plus Beylikdüzü Personal Trainer

Profesyonel eğitmenler tarafından kişiye özel egzersiz programları hazırlanarak, antrenman süresince eğitmen ile bire bir uygulanmasıdır. Personal trainer, kişilerin farklı ihtiyaç ve beklentilerini karşılamak için egzersiz planı hazırlarken standart programlardan farklı olarak;

- Üyenin sağlık durumu, fizyolojik durumu, spor geçmişi, yaşam tarzı, alışkanlıkları ve psikolojik durumu (sinirli, mutsuz, çabuk sıkılan vb...) dikkate alınarak, ihtiyaç ve istekleri doğrultusunda egzersiz programı hazırlanır.

- Çalışmaların tüm detayları kişiye özel bir dosyada saklanır.

- Periyodik ölçümler ve testler yaparak gelişim takip edilir.

- Hedeflenen sonuca ulaşmanın anahtarı, kişilerin antrenman programlarına düzenli,disiplinli ve ayrıntılara dikkat ederek uygulamalarına bağlıdır.

Personal trainer bütün bunların aksamadan yapılması için kişilerin motivasyonunu en yüksek seviyede tutar, ayrıca kişilerin beklentileri doğrultusunda yaşam kalitelerini yükseltecek alışkanlıklar kazandırır.  Böylece THEGYM A+ PLUS ile hedeflenen sonuca ulaşmak kaçınılmazdır.

Sizleri Arayalım

Web sitemiz üzerinden kayıt olun 15% indirim kazanın !