Sağlıklı görünüyor ama değil! Diyet yaparken dikkat etmeniz gereken gıdalar.
İnsanlar yedikleri yemeklere dikkat ederek, spor yaparak yani sağlıklı beslenerek ve vücutlarını sağlıklı bir şekilde geliştirerek erken yaşlanmaktan...
Beylikdüzü spor salonu, Spa ile gelen terapi, iyi bir yaşam için gerekli. Bedeninizi ve ruhunuzu, The Gym a Plus’ın spa alternatifleriyle tazeleyin.
İranlı doktor Batmanghelidj’in “Su / Hasta Değil Susuzsunuz” adlı kitabından, bedenimizin su içmek için ihtiyaç duyduğu 46 sebep:
Spor yapmak kimilerimiz için bir yaşam biçimi haline almışken, kimileri de yoğun çalışma temposu ya da zamansızlıktan dolayı spora ayıracak vakit bulamaz.
Beslenmede yapacağınız doğru seçimler sayesinde, egzersiz kalitenizin de artacağını unutmamalısınız. İnceleyelim....
Spor salonu nasıl olmalıdır, spor salonları, en iyi fitness salonu, fitness salonları, gym, fitness center, fitness merkez...
The Gym a Plus Beylikdüzü Personal Trainer, profesyonel eğitmenler tarafından kişiye özel...
Mekik çekiyorum ama belim incelmiyor. Göbek eritmek için mekik çekmenin çok fazla...
Yaptığınız onca spora rağmen kilo veremiyor musunuz?
Yeni başlayanların sık yaptığı bu hataları kazanılan tecrübeler ile tabii ki çözülebilir.
Çocuğumu görmeden asla diyorsanız !
