| GÜN / SAAT | DERS | STÜDYO | EĞİTMEN |
|---|---|---|---|
| Pazartesi | |||
| 19:00 - 19:50 | PİLATES | STUDIO MIRROR | CEREN |
| 20:00 - 20:50 | ZUMBA | STUDIO MIRROR | CEREN |
| Salı | |||
| 19:00 - 19:50 | ZUMBA | STUDIO MIRROR | CEREN |
| 20:00 - 20:50 | PİLATES | STUDIO MIRROR | CEREN |
Grup Derslerinde Ücretsiz Olup, Bütün Üyelerimiz Davetlidir.
| GÜN / SAAT | DERS | STÜDYO | EĞİTMEN |
|---|---|---|---|
| Pazartesi | |||
| 19:00 - 19:50 | PİLATES | STUDIO MIRROR | ARZU |
| Salı | |||
| 19:00 - 19:50 | ZUMBA | STUDIO MIRROR | ARZU |
| Cuma | |||
| 19:00 - 19:50 | TOTAL BODY | STUDIO MIRROR | İBRAHİM |
Grup Derslerinde Ücretsiz Olup, Bütün Üyelerimiz Davetlidir.
CEO & CFO
3. Kademe Fitness Antrenörü
1. Kademe Pilates Antrenörü
Spor Yöneticiliği
EREPS Personal Trainer
ACE Personel Trainer
İnsanların vücut, kas ve yağ oranları benzersiz bir şekilde farklılık göstermektedir. Özellikle son yıllarda bilinçsiz diyetler ve kullanılan hatalı takviye ürünlerinin yol açtığı rahatsızlıklara haberlerde sıkça rastlıyoruz. İstenmeyen sonuçlara sebebiyet vermemek ve fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız size özel hazırlanan program ile zayıflama sürecine girebilirsiniz.
Spor Salonu Kuralları Hakkında Spor salonları, pek çok insanın kendisini rahat hissettiği, orada iken mutlu olduğu, hedeflerine ulaşmakta…
Spor Salonları ve Özellikleri Spor salonları yetişkinlerin daha sağlıklı ve fit bir vücuda sahip olmak için geldikleri yerlerdir.…
Sporla Kilo Vermek Vücudunuzdaki yağ oranı kilodan daha önemli çünkü elli kilo civarındaki ideal ölçüye…
