| GÜN / SAAT | DERS | STÜDYO | EĞİTMEN |
|---|---|---|---|
| Pazartesi | |||
| 18:00 - 18:50 | PİLATES | STUDIO MIRROR | CEREN |
| 19:00 - 19:50 | ZUMBA | STUDIO MIRROR | CEREN |
| Salı | |||
| 18:00 - 18:50 | TOTAL BODY | STUDIO MIRROR | MELİS |
| 19:00 - 19:50 | SPINNING | STUDIO MIRROR | MELİS |
| Cuma | |||
| 18:00 - 18:50 | PİLATES | STUDIO MIRROR | CEREN |
| 19:00 - 19:50 | ZUMBA | STUDIO MIRROR | CEREN |
Grup Derslerinde Outdoor Olanlar Hariç Maksimum Katılım Sayısı 10 Kişidir.
Grup Derslerinde Ücretsiz Olup, Bütün Üyelerimiz Davetlidir.
Grup Derslerinde İçin Minimum Yaş Sınırı 15'dir.
CEO & CFO
3. Kademe Fitness Antrenörü
1. Kademe Pilates Antrenörü
Spor Yöneticiliği
EREPS Personal Trainer
ACE Personel Trainer
İnsanların vücut, kas ve yağ oranları benzersiz bir şekilde farklılık göstermektedir. Özellikle son yıllarda bilinçsiz diyetler ve kullanılan hatalı takviye ürünlerinin yol açtığı rahatsızlıklara haberlerde sıkça rastlıyoruz. İstenmeyen sonuçlara sebebiyet vermemek ve fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız size özel hazırlanan program ile zayıflama sürecine girebilirsiniz.
Bahçeşehir spor salonu Bahçeşehir spor salonu insanların kolaylık ile profesyonel bir biçimde spor yapmalarını sağlamaktadır.…
İnsanlar, spor yapma alışkanlığını kazanabilmek ve yapmayı hayal ettikleri sporları yapabilmek için spor salonlarına kayıt olmaktadır.…
İnsanlar, düzenli spor yapmak için kendi kendilerine söz verir ancak bunu sürdüremezler. Düzenli spor yapabilmek…
