Beylikdüzü Spor Salonları İmkanları

Beylikdüzü Spor Salonları İmkanları

Beylikdüzü Spor Salonları İmkanları

Spor yapmak sağlığa oldukça faydalı bir şeydir. Pek çok insan spor yapmayı istemese de sağlık için şart haline gelmiştir. Spor yapmak, özellikle de bu son 1,5 yıldır Covid – 19 salgını süresince evde kaldığımız için daha da önemli bir konu olmuştur. Çünkü insanlar evde durdukça hareketsiz kaldılar ve ayrıca can sıkıntısından kendilerini yemek yemeğe verdiler. Böylelikle hem güçsüzleştiler hem de kilo aldılar. Bu sebeplerden dolayı özellikle son 1,5 yıllık Covid – 19 salgın döneminin telafisi için spor yapmak zorunludur.

Sizleri Arayalım

Gönder

Sporun İnsan Sağlığına Etkisi

Spor yapmayı seven ve sevmeyen insanlar vardır. Spor yapmak sevilmesi şart olan bir durum değildir fakat insanlar haftada en az 1 saatlik sporu hayatlarına kazandırmalıdır. Kilo vermek isteseniz ya da istemeseniz de haftada bir kez düzenli bir şekilde spor yapmak, sizin sağlığınız için son derece önemlidir. Ayrıca, spor yaptıkça insan daha da güçlendiğini  fark eder. Vermek için uğraştığı fakat veremediği kiloları da düzenli bir spor programı ile vermeye başlar. Böyle böyle spor yapmanın vücuttaki etkisini göreceği için de spor yapmak bir zorunluluk değil, bir yaşam stili haline gelecektir. Bu sebeplerden dolayı ilk başlarda sıkılıp zorlansak da haftada en az bir kere spor yapmayı alışkanlık haline getirmeliyiz.

Spor Nerede Yapılır?

Spor yapmak için üç farklı seçenek vardır: evde spor yapmak, dışarıda spor yapmak ve spor salonunda spor yapmak. Evde spor yapmak herkes için yapılabilir bir durumdur fakat sürdürülebilirliği oldukça düşüktür. Ev içerisinde olduğunuz için çabuk dikkatiniz dağılabilir ve spordan vazgeçebilirsiniz. Hatta spor yapmak yerine dizi ya da film keyfi yapmayı tercih edebilirsiniz. Bu sebeple evde spor yapmanın motivasyonu çok düşük olacaktır.

Dışarıda spor yapmak ise yürüyüş gibi aktiviteleri kapsar. Bu aktivitelerin sürekli yapılabilmesi de zordur. Hava şartlarının sürekli değişmesi ve Covid – 19 salgını sebebi ile insanlar dışarıda spor yapmaya bir süre ara vermiş ve evlerinde spor yapmaya yönelmiştir. Fakat yeni normalleşme dönemi ile birlikte yasaklar kalktığı için dışarıda da rahatlıkla spor yapılabilmektedir.

Sizleri Arayalım

Gönder

Spor salonlarında spor yapmak, en etkili olan ve en kısa sürede sonuç verebilen seçenektir. Spor salonlarında başka insanların spor yaptığını gördükçe siz de motive olursunuz ve böylelikle siz de aksatmadan spor yapabilirsiniz. Ayrıca personel trainerimkanı ile birlikte spor salonlarında size özel programlar ile dilediğiniz sporu yapabilme imkanına sahip olursunuz. Covid – 19 salgından dolayı evlerde uzun süre kalan insanlar, güçsüzlükten ve kas kaybından şikayet etmektedir. Bu sebeple kasları güçlendirecek sporları yapmanızı şiddetle tavsiye ederiz. Bu kas güçlendirme aktivitelerini en iyi şekilde spor salonlarında gerek spor aletleri ile, gerek başka imkanlar ile kolaylıkla yapabilirsiniz.

Yeni Normalleşme Döneminde Spor Salonları

Spor salonları, Covid – 19 salgını sebebi ile aylarca kapalı kalmak zorunda kalmıştır. Salgın bitti derken açılan spor salonları belirli bir kapasitede insan alarak çalışmaya devam etmiştir. Fakat daha sonra yeni Covid – 19 dalgalarının gelmesi sebebi ile spor salonları tekrar kapatılmak zorunda kalmıştır. Bu kadar karmaşanın içerisinde insanlar spor salonları ne zaman açılıyor sorusunu sık sık sormaya başlamıştır. Spor salonları 1 Haziran yeni normalleşme dönemine kadar kapalı tutulmuştur. En son yeni normalleşme kararlarına göre spor salonları artık eskisi gibi tekrar hizmet verebilmektedir. Bu sebeple sizi de merkezimize bekleriz.

TheGym A+ Fitness&Spa Merkezinin Hizmetleri

Thegym a+ fitness&spa merkezi, kendinizi iyi hissetmeniz ve hayal ettiğiniz vücuda kavuşmanız için yapabileceğiniz en iyi tercihtir. Beylikdüzü ve Esenyurt çevresinde yaşıyorsanız Thegym a+ fitness&spa merkezini mutlaka tercih etmelisiniz. İçerisinde havuz, hamam, sauna gibi muhteşem hizmetleri olan bu fitness merkezi sayesinde dilediğiniz görünüme kolaylıkla kavuşabilirsiniz. Beylikdüzü marina spor salonu açısından kısıtlı imkanlara sahip bir bölge olduğu için siz de Thegym a+ fitness&spa merkezimizde bize katılabilirsiniz. Beylikdüzü spor salonları arasında adından sık sık söz ettiren merkezimiz, müşteri odaklı hizmet ve hijyene çok büyük bir önem vermesi sebebi ile pek çok kişi tarafından tercih edilmektedir. Beylikdüzü fitness salonu olarak hizmet veren firmamızı gelip gezmenizi şiddetle tavsiye ederiz.

Thegym a+ fitness&spa merkezimiz havuzu ile büyük beğeni toplamaktadır. Havuzun temizliği ve giyinme odaları ve çevresinde hijyene gösterilen hassasiyet sayesinde müşterilerimiz havuzumuzu oldukça rahat ve keyifli bir şekilde kullanmaktadır. Bu sebeple Beylikdüzü kapalı yüzme havuzu kategorisinde çok iddialı olduğumuzu belirtmek isteriz. Gerek derinlik gerekse genişlik olarak çok ideal olan havuzumuzda da personel trainer ile çalışma imkanına sahipsiniz. Böylelikle Covid – 19 dönemi boyunca kaybettiğiniz kas gücünüzü fitness merkezimizin havuzunda yüzerek geri kazanabilirsiniz. Daha sonra ise son derece modern giyinme odaları ve duş sistemlerimizde rahatlayıp daha sonra dinlenme odalarımızda vakit geçirebilirsiniz.

Sizleri Arayalım

Gönder

Spor salonu tercihi konusunda bir diğer önemli konu ise spor salonu fiyatlarıdır. Spor salonları fiyatları semtten semte, verdiği hizmetten hizmete oldukça değişkenlik gösterse de çoğu fitness merkezinin salon fiyatı çok pahalılaşmıştır. Fakat kaliteli hizmet ve üstün hijyen anlayışına sahip Thegym a+ fitness&spa merkezimiz bu kabarık fiyatlara karşılık oldukça makul fiyatlara, hayalinizdeki hizmeti sizlere sunmaktadır. Havuz, hamam, sauna, grup dersleri, dinlenme odaları, kapalı otopark, pilates, buhar odası, diyetisyen, futbol, voleybol, tenis ve basketbol sahaları, caridovasküler alan,circuittraining, personel training gibi çok fazla hizmeti sizlere zevkle sunan merkezimiz, sizlerin düşünce ve önerilerine göre devamlı kendini geliştirmeye devam etmektedir. Ayrıca tüm bu harika hizmetlerin yanında Thegym a+ fitness&spa merkezimizde lazer epilasyon hizmetimiz de sizlerin beğenisine çıkarılmıştır.

Spor salonumuzdaki pilates seansları ister grup, isterseniz de bireysel olarak verilmektedir. Pilates, kas güçlendirme ve vücut incelmesi için birebir bir spor türüdür. Pilates ilk başlarda çok zor gelse de alıştıktan sonra sizin için bir zevk haline gelecektir. Merkezimizde reformer yani aletli ve mat pilates olacak şekilde iki tür pilates yapılmaktadır. Siz kendinize en uygun olan pilates türünü seçebilirsiniz. Ayrıca grup ya da bireysel ders de alabilirsiniz.

Merkezimizde uygulanan bir diğer hizmet türü de circuittraining tir. Circuittraining, istasyonlara bölünmüş bir çalışma programından oluşur. Belirli bir zaman içerisinde hep aynı hareketler değil de, farklı farklı hareket ve aletlerin kullanılmasını amaçlayan bir spor türüdür. Farklı hareketleri sırası ile yaparak çok daha kısa sürede daha etkili sonuçlar alabilirsiniz. Circuittraining her ne kadar yorucu bir spor çeşidi olsa da pek çok müşterimiz bu spor çeşidini çok faydalı bulduğu için bu spor çeşidini yapan insan sayısı da oldukça fazladır.

Thegym a+ fitness&spa merkezimiz, müşteri odaklı çalışan bir firmadır. Bu sebeple merkezimizde sizlerin öneri ve şikayetleriniz çok büyük bir dikkatle dinlenir. Bu şekilde sizlere en uygun fiyatlarla en iyi hizmeti sunmak bizim görevimizdir.