Selülit Nedir?

Selülit Nedir?
SELÜLİT
Selülit kısaca bir yağ problemidir. Yağ dokusu cilt yüzeyine yaklaştıkça görünümü artar. Kalça ve bacak bölgesi yağlanmaya açık olduğu için bu bölgelerde selülit oluşumu daha yoğundur.
Üzülmeyin çünkü yalnız değilsiniz 21 yaş üzeri ve kadınların %85i selülitle karşılaşıyor.
SELÜLİT NEDEN OLUR
*Genetik yapı
*Yüksek yağ oranı
*Östrojen seviyesi
*Zayıf kan dolaşımı
Sıra geldi selülit probleminizle nasıl mücadele edebileceğinize;
❤ Bol su için. En az 2 lt.
❤ Egzersiz yapın. Alt vücut çalışmalarına odaklanmak bu bölgelerdeki kas dokusunu arttıracak ve yağ yakmanıza yardımcı olacak
❤ Kardiyo yapın. Kardiyo çalışmaları kan dolaşımızın hızlanmasını sağlar. 
❤  Spor öncesi yağ yakmanıza yardımcı takviyeleri kullanabilirsiniz. Kafein, L-Carnitine, C Vitamini yağ yakmanı destekler.
casibomJojobetjojobetCasibom GirişJojobet Giriş YapcasibomCasibomMarsbahisMeritking Giriş