Bize Ulaşın :
0 212 852 39 05
info@thegymaplus.com
Üye Ol
-
Üye Girişi
Kulüplerimiz
KULÜPLERİMİZ
GERİ
ARA
GERİ
İstanbul
Beylikdüzü - Vetro City
Bahçeşehir - Yakında
İstanbul
Beylikdüzü - Vetro City
Bahçeşehir - Yakında
Biz Kimiz
Hizmetlerimiz
Galeri
Tesislerimiz
Kids Club
Kickboxing
Ekibimiz
Blog
İletişim
Sporun Faydaları!
Sporun Faydaları !
Vücudun selülit ve yağ problemlerini yok ederek estetik açısından kalıcı avantajlar sağlar.
Vücudun toplam dayanıklılık kapasitesini arttırır.
Gelişme çağında boy uzamasına yardımcı olarak ileriki yaşlarda meydana gelecek olan kas erimesi ve eklem rahatsızlıklarını engeller.
Disiplin, hırs, kendine güven, sabır, azim, ruh ve beden hakimiyeti gibi üstün özellikler kazandırır.
Vücudun toplam dayanıklılık kapasitesini arttırarak insan gücünü %150 ile %250 arasında arttırdığı tesbit edilmiştir.
Kollestrol oranını %5 ile %10 oranında azaltır.
İnsan vücudunu disipline ederek,kişiyi stresli ortamlardan ve kötü alışkanlıklardan uzak tutar.
Sizleri
Arayalım
Beylikdüzü - Vetro City
Bahçeşehir - Yakında
Gönder
Spor ile Neleri Engelleyebilirsiniz?
Psikolojik Stres
Zihinsel ve Ruhi Bozukluklar
Atropi-Kas Erimesi
Kanser ve Şeker Hastalıkları
Eklem İltihabı
Osteoporeses-Kemik Erimesi
Kan Dolaşımı ve Kalp Hastalıkları
Kas ve Organ Zayıflıkları
Bazı Hizmetlerimiz
Türk Hamamı
Buhar Odası - Sauna
The Gym Masaj
Dinlenme Odalarımız
Kapalı Yüzme Havuzu
Pilates
Lazer Epilasyon
Kardiovasküler Alanı
Circuit Training
Advanced Training
İlginizi Çekebilir
Sağlıklı Görünüyor Ama Değil
Yüzmenin Faydaları ve Önemi
Beylikdüzü Spor Salonu
Neden İçiyoruz, Su İçmeliyiz?
Spora Başlamak İsteyenlere Öneriler
Spor Öncesi ve Sonrası Beslenme…
Spor Salonu Seçerken Dikkat…
Beylikdüzü Personal Trainer
Mekik Çekiyorum Ama Belim İncelmiyor
Spora Rağmen Kilo Veremiyor…
Yeni Başlayanların 6 Fitness…
The Gym Kids Club
Kafein Testosteronu Arttırıyor
Doğru Crunch Hareketi Nasıl…
Egzersizlere Başlamadan Önce
Pilates Duruş Bozukluğunu İyileştirir…
Beylikdüzü Spor Salonu The Gym…
Beylikdüzü Fitness
Beylikdüzü Sauna
Meme Sağlığınız İçin D Vitamini…